Хранить такие заготовки я буду в морозилке.
Использую тогда когда у меня не будет времени или желания готовить.
Состав маринадов - в видео:
Баранина с гранатовым соусом
Куриное филе маринованное с чесноком и зеленью
Куриные голени в йогуртовом маринаде
Баттер чикен курица с острыми индийскими специями
Булгоги говядина в соевом соусе по-корейски
А если вы хотите получить таблицу 100 блюд которые можно заморозить дома завтраки обеды ужины перекусы приходите на мой бесплатный вебинар Как все успевать и не уставать: 10 подарков от Меню недели.
Ссылка на регистрацию:
Экономьте свое время и силы на кухне и берегите себя!
Всех обняла! Ваша Дарья Черненко
заготовкивпрок заготовки рецепт заморозка едананеделю еда холодильник курица mealprep mealprepping mealprepideas
Источник: rutube.ru