Йога с Алексеем Байковым 22 апреля 2026 Онлайн-тренировки World Class

Друзья если вам нравятся тренировки с Алексеем вы можете отблагодарить его через сервис нетмонет по ссылке Йога это тренировка направленная на укрепление глубоких мышц всего тела вытяжение позвоночника развитие гибкости и контроля над телом.
Алексей Байков мастер-тренер по йоге в клубе World Class Ботанический сад.
Высшее педагогическое и психологическое образование кандидат педагогических наук.
Степень Yoga Alliance Expert ERYT500 Нью-Йорк.
Специализируется на хатха-йоге для начинающих крийя-йоге для продолжающих йоге Нидре и медитации пранаяма-пранакрийе дыхании гонг-медитации хатха-йоге на английском йоге для детей и йоге для беременных. Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале Присоединяйтесь к World Class: ВКонтакте Telegram Смотрите наши видео без замедлений: VK Видео Rutube Слушайте подкаст о фитнесе правильном питании и всём что входит в здоровый образ жизни на самых популярных подкаст-платформах ссылки на которые мы собрали на нашей странице в Mave:

Источник: rutube.ru