Почему каждый раз когда вы отказываете внутри включается чувство вины? Разбираю три ключевых отличия между эгоизмом и здоровыми границами.
Эгоизм равнодушие.
Граница сочувствие без саморазрушения
Эгоизм не хочу.
Граница нет ресурса
Эгоизм только я.
Граница я тоже.
Не вместо а рядом
Главный маркер: эгоист не мучается виной.
А вы мучаетесь.
Подписывайтесь здесь о том как жить осознанно без чувства вины.
Ангелина Предприниматель
Практик осознанности и медитации Барселона
Практики для обычной жизни без эзотерики
личныеграницы эгоизмилиграницы какговоритьнет чувствовины осознанность психологияотношений
Источник: rutube.ru