Проблема которая старит лицо быстрее всего - находится в шее!
Когда мышцы шеи находятся в спазме:
появляется второй подбородок
размывается линия челюсти
усиливаются отёки
лицо выглядит уставшим
И многие даже не подозревают что причина именно здесь!
Если правильно проработать шейно-воротниковую зону:
уменьшается напряжение
улучшается лимфоотток
подтягивается нижняя треть лица
Я собрал упражнения для этой зоны в отдельный фитнес-протокол
Переходи по ссылке
и забирай рабочий комплекс
Контент носит информационно-развлекательный характер и не является рекомендацией.
Автор делится личным мнением и опытом.
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом
Источник: rutube.ru