СКВОШ. Дроп в переднеи части корта слева

Дроп слева Backhand Drop из передней зоны это ювелирный удар требующий максимального контроля и чувства ракетки.
Поскольку удар выполняется закрытой стороной ракетки backhand он часто считается более стабильным чем справа из-за естественной фиксации локтя и кисти. Описание удара Позиция: Глубокий выпад на правую ногу для правши к левой боковой стене.
Корпус развернут боком правое плечо направлено к цели. Замах: Компактный ракетка поднята.
Важна маскировка под драйв или лоб чтобы соперник не покинул Т-зону раньше времени. Точка контакта: Мяч встречается впереди себя на уровне правого колена или чуть дальше.
Ракетка сильно открыта. Действие: Мягкое режущее движение сверху вниз и вперед.
Вы не бьете мяч а сопровождаете его на переднюю стену. Система рычагов Рычаг Плечо: Фиксирует руку в пространстве.
Плечо должно быть стабильным чтобы исключить лишние колебания при ударе. Локтевой рычаг: Основной направляющий рычаг.
Локоть плавно разгибается обеспечивая точность траектории к передней стене. Кистевой рычаг Критический: Кисть должна быть жестко взведена вверх cocked wrist.
Это позволяет использовать открытую поверхность струн для придания обратного вращения подрезки.
Подрезка гасит скорость мяча после удара о стену. Рычаг Большой палец: На бэкхенде большой палец лежит на плоской грани рукоятки выступая в роли рычага который мягко подталкивает ракетку обеспечивая микроконтроль силы.

Источник: rutube.ru