СКВОШ. Дроп в передней части корта справа


Дроп справа Forehand Drop из передней зоны это мягкий укороченный удар при котором мяч касается передней стены максимально низко и падает сразу за ней.
Это один из самых эффективных способов выиграть очко если соперник остался глубоко в корте. Описание удара Позиция: Глубокий выпад на левую ногу для правши к правому переднему углу.
Баланс должен быть идеальным чтобы избежать лишних движений рукой. Замах: Короткий и высокий.
Главное маскировка: замах должен выглядеть так же как при драйве или кроссе чтобы соперник не стартовал вперед раньше времени. Точка контакта: Мяч встречается впереди себя рука слегка вытянута.
Ракетка сильно открыта зеркало смотрит вверх. Действие: Вместо удара происходит мягкое касание.
Вы как бы кладете мяч на переднюю стену. Результат: Мяч касается передней стены чуть выше тина и падает в идеале в ник стык стены и пола или максимально близко к боковой стене. Система рычагов Рычаг Плечо: Минимальное движение.
Плечо фиксирует руку создавая стабильную платформу для точного наведения. Рычаг Локоть: Служит для мягкого сопровождения.
В момент удара локоть плавно разгибается направляя ракетку по траектории мяча. Кистевой рычаг Главный: Кисть должна быть живой но контролируемой.
В последний момент она придает мячу обратное вращение подрезку что заставляет его умереть после отскока от стены не вылетая далеко в корт. Рычаг Пальцы: В дропе огромную роль играет чувствительность пальцев.
Вы буквально кончиками пальцев регулируете силу нажатия на рукоятку чтобы смягчить удар.

Источник: rutube.ru

Сообщение от Commenton: Необходимо стартовать сессию