Друзья если вам нравятся тренировки от Анастасии вы можете отблагодарить её через сервис нетмонет по ссылке
СТРЕТЧИНГ тренировка на растяжку: улучшает гибкость снимает мышечное напряжение стресс и дарит чувство глубокого расслабления.
Анастасия Филипьева тренер в World Class Сочи.
Выпускница курса Тренер групповых программ в World Class University сертифицированный инструктор международная школа ITS лауреат I степени международных танцевальных фестивалей победитель турнира WorldClassные танцы 2022 в группе с подопечными тренерский стаж более 11 лет.
Специализируется на танцах и растяжке.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале
Присоединяйтесь к World Class:
ВКонтакте
Telegram
Смотрите наши видео без замедлений:
VK Видео
Rutube
Слушайте подкаст о фитнесе правильном питании и всём что входит в здоровый образ жизни на самых популярных подкаст-платформах ссылки на которые мы собрали на нашей странице в Mave:
Источник: rutube.ru