Почему мы чувствуем вину даже за недоеденную кашу?

Знакомая фраза из детства в Африке дети голодают часто становится фундаментом для взрослого чувства вины.
Это наглядный пример того как нас приучают нести ответственность за мировые проблемы на которые невозможно повлиять.
Вместо рационального подхода ребенок учится испытывать дискомфорт и самобичевание не понимая реального механизма связи между своими действиями и событиями в других точках планеты.
Осознание этого паттерна помогает перестать превращать каждую бытовую ситуацию в повод для неоправданных переживаний. Как слышать свое тело и наполнятся энергией ты сможешь узнать на бесплатной программе УСЛЫШЬ СЕБЯ психология чувствовины детскиетравмы осознанность саморазвитие

Источник: rutube.ru