89летняя Рабия апа: секрет бодрости всего 8 минут зарядки!

Рабия апа из деревни Чирша в свои 89 лет даёт фору многим молодым! Уже более 30 лет она начинает утро с тибетской оздоровительной гимнастики где бы ни находилась: дома в дороге или на природе.
Смотрите вдохновляющую историю о силе привычки и любви к движению.

Источник: rutube.ru