Мелодия дельфинов звуки природы для расслабления перед сном

Звуки дельфинов обладают особым терапевтическим эффектом: они снижают уровень тревожности нормализуют сердечный ритм и способствуют глубокому расслаблению. Эта аудиозапись включает: естественные свисты дельфинов частоты близкие к успокаивающим звуковым вибрациям эхолокационные щелчки звуки движения в воде всплески и бульканье. Регулярное прослушивание помогает: улучшить качество сна снять нервное напряжение повысить концентрацию внимания восстановить эмоциональное равновесие. Используйте как фоновый звук во время сна йоги чтения или работы и почувствуйте как напряжение уходит а на смену ему приходит гармония. звукидельфинов дельфины звукидлясна релакс расслабление сон глубокийсон здоровыйсон звукиприроды океан море подводныймир медитация йога антистресс умиротворение спокойствие терапиязвуком белыйшум sleepsounds relaxingsounds nature ocean sea wellness selfcare

Источник: rutube.ru