Что скрывается за желанием быть лучшей?

Почему так страшно быть обычной ошибаться и не соответствовать завышенной планке которую сама себе задаёшь? Когда внутри живёт ощущение что нельзя быть слабой незаметной или недостаточно яркой жизнь постепенно превращается в постоянное напряжение сравнение себя с другими и попытку всё время доказывать свою ценность.
Снаружи это может выглядеть как собранность амбициозность и высокая планка но внутри часто остаются обида стыд за несовершенство и страх не быть выбранной. В этом разговоре перфекционизм раскрывается не просто как привычка всё делать идеально а как способ выживать защищаться и удерживать ощущение собственной значимости.
Поговорили о внутреннем ребёнке обиде как источнике энергии страхе быть незаметной запрете на слабость и о том почему иногда именно обычность кажется самым тяжёлым состоянием. Если хотите с этим разобраться можно пойти в работу глубже. Запись на консультацию по ссылке ниже Алексей Дащенко в социальных сетях: Telegram: Instagram: психология саморазвитие перфекционизм внутреннийребенок осознанность тревога самооценка принятиесебя личностныйрост психотерапия эмоции внутреннийконфликт самопознание страхошибки уверенностьвсебе

Источник: rutube.ru