Обучаю как делать заготовки на 2 недели вперед экономя 40 ЧАСОВ в месяц на кухне и 30 БЮДЖЕТА! Подробнее
Жду всех на юбилейном 10-м потоке
Научу готовить дома как в ресторане и проводить на кухне минимум времени благодаря заготовкам! Подписывайтесь
Закупаться только 1 раз в 2 недели это реально!
Даже готовить 1 раз на 2 недели вперед - реально если:
спланировать меню
грамотно закупиться
правильно хранить продукты
сделать умные заготовки
Хочу показать вам это на практике устроим челлендж.
У меня как раз впереди жаркие недели на работе и времени стоять на кухне или разъезжать по магазинам тупо не будет.
Я уже сделала закупки: основные продукты купила в Метро овощи и фрукты - в ларьке возле дома.
Вся закупка вышла на 12 тыс рублей на семью из 2 человек.
Дальше буду готовить разнообразные завтраки обеды и ужины.
Такому подходу я учу на базовом кулинарном курсе Гастрономия благодаря обучению студенты с первых дней встраивают систему в свою жизнь начинают экономить до 30 семейного бюджета на продуктах и до 40 часов в месяц на приготовлении еды и конечно заполняют свои морозилки заготовками.
Все подробности здесь:
Важно: у меня вообще не было цели экономить.
Тут вам и вонголе и креветки и мраморная говядина и сыры и т.п.
Если бюджет на закупку ограничен - это не проблема легко можно составить меню в 15-2 раза дешевле.
Кстати очень интересно а сколько вы в среднем тратите на продукты на 2 недели?
Пишите в комментариях: город сколько человек в семье и какая сумма.
Хотите так же? Переходите по ссылке и получайте план на 2 недели вперёд рецепты и поэтапную инструкцию:
Привет мои хорошие! Меня зовут Маша Шелушенко! Я профессиональный повар шеф-кондитер фудблогер более 1.5М в Instagram основательница кулинарной школы Welldone и автор 3 кулинарных книг-бестселлеров
Более 10 000 человек прошли мои курсы и начали готовить дома регулярно и в удовольствие!
Хотите так же? Подписывайтесь на мой Youtube канал
Здесь я делюсь простыми рецептами кулинарными лайфхаками и жизненными смешнючками
Подписывайтесь! Подписывайтесь на мой Instagram там нас уже более 1.5М
Meta является экстремистской организацией в РФ
МашаШелушенко
ПланПитания
СистемаЗаготовок
ДомашниеЗаготовки
КулинарнаяШколаWellDone
Источник: rutube.ru