Утренний экспресс от 14.04.2026: Внутренний ресурс

Первое что мы делаем утром проверяем уровень заряда на смартфоне.
А свой собственный? Внутренний индикатор часто мигает жёлтым: вроде проснулись а полного бака энергии нет.
Мы помним где розетка для гаджета но забываем где она для нас самих.
Время искать вдохновение когда батарейка на нуле и учиться заряжаться не только от сети но и от простых радостей движения и тишины.
А вы сегодня проверили свой уровень? В этом выпуске: - Помогает сжигать больше калорий: узнаем действительно ли можно похудеть если очень много думать - Полезные советы от барбера: учимся правильно ухаживать за бородой в домашних условиях - Отправимся в путешествие на Западный карьер Качканара вместе с Лерой Коневой - Продолжим экскурсию по Музею советского детства вместе с Капиталиной посмотрим во что раньше одевали детей - А ещё встретим гостей приготовим вкусный завтрак и обязательно поделимся анонсами самых ярких событий этой недели Ведущие: Михаил Киселёв и Ксения Анташова

Источник: rutube.ru