Притча про возраст

Я нахожу в писаниях в истории в раскопках множество доказательств того что раньше люди жили не одну сотню лет. Бесспорно важную роль играла экология но не только. Учёные доказали: именно хроническое воспаление старит клетки.
Оно разрушает ДНК ослабляет иммунитет и ускоряет износ сосудов. Воспаление дает неправильная пища в виде полуфабрикатов сладкого мучного и различных искусственных добавок.
И еще один важный фактор - психология.
Когда ты чувствуешь смысл в жизни ставишь цели и веришь что он нужен - твоё тело дольше остаётся молодым. Поэтому если хотите продлить свою жизнь начните с простого: движение чистая еда нормальный сон и внутренняя мотивация.
Долголетие всегда начинается в голове. А больше о здоровье - в моём телеграмме.
Адрес в профиле. ___________ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора.
Информация в видео не является личной рекомендацией.
Имеются противопоказания.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Подписывайтесь чтобы не пропустить новые полезные видео. Мои соцсети: Инстаграм: ВК: YouTube: Телеграмм: Сайт: Инстаграм - принадлежит компании META запрещенной в Российской Федерации

Источник: rutube.ru