Как восстановить энергетику за 5 минут

Как восстановить энергетику за 5 минут Пришла в лес встала рядом с деревом и вдруг пошли слёзы поднялись эмоции стало очень чувствительно не пугайся. Наоборот это тот самый момент ради которого всё и происходит.
Возможность прожить отпустить и по-настоящему исцелиться. Не закрывайся открывайся.
Иди в это глубже. Хочется плакать плачь. Хочется кричать кричи. Хочется говорить говори. Хочется молиться молись. Позволь себе быть живой в этом состоянии.
Без контроля без попытки остановить или собрать себя. Просто наблюдай как внутри всё начинает двигаться как выходит то что долго было спрятано.
И как вслед за этим приходит облегчение. Это очень тонкий и сильный процесс.
Он возвращает тебя к себе. Дай этому случиться. А потом приходит тишина.
Мягкость.
Тепло внутри.
То самое ощущение когда тебе просто хорошо быть собой. Побудь в этом Для тех кто готов перестать сдерживать себя и начать проживать по-настоящему.

Источник: rutube.ru