Овощи для завтрака су-вид

На кухне. Овощи для завтраков.
Су-вид. Для завтраков готовим себе овощи.
Применяем су-вид как один из наиболее полезных методов приготовления. Из овощей используем лук репчатый морковь и свёклу.
Режем овощи на дольки с таким расчётом чтобы они проготовились в су-вид часа за два с половиной - три морковь и свёклу брусочками лук - пожалуй перьями раньше кольцами или полукольцами резал. Приправляем специи соль вакуумируем делим получившееся по пакетам с учётом кол-ва едоков и чтобы порции из одной вакуумной упаковки достаточно было на 2-3 дня хранения в холодильнике и готовим. Употребляем как часть тарелки на завтрак.
Хотя можно и отдельно покушать. О канале... Опыт использования MMC Pajero Sport.
Offroad забавные и просто интересные ситуации принадлежности и решения которые могут оказаться интересными для Вас.

Источник: rutube.ru