Деменция - ранние признаки. Как предотвратить деменцию?

ТЕМА ВИДЕО: Деменция - ранние признаки.
Как предотвратить деменцию? АВТОР ВИДЕО Елена Голева - кандидат медицинских наук врач невролог-реаниматолог остеопат ПРИХОДИТЕ НА ОТКРЫТЫЙ УРОК ЖИВОЕ ДЫХАНИЕ Сразу же после регистрации на урок перейдя по ссылке в бот вы получите в подарок практику Как улучшить пищеварение и глубоко расслабиться чтобы сразу почувствовать эффект практик на себе. КУРС ДЫХАНИЕ - КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ В моем телеграм-канале вы найдете медитации практики для тренировки осознанности а также полезные статьи и подкасты о работе нашего организма Мой канал в макс 00:00 Тема эфира Деменция 02:14 Работа и объём гиппокампа.
Сложности деменции и Альцгеймера 05:15 Причины деменции и Альцгеймера 07:05 Как мы можем себе помочь 07:52 Влияние сна.
Глимфатическая система мозга 08:42 Аэробная нагрузка и практики дыхания.
Задержки дыхания 11:02 Польза медитаций 12:34 Проблема статистики по болезни Альцгеймера.
Влияние кортизола и стресса 15:21 Важно найти свою формулу здоровья 16:16 Продолжение про причины деменции и Альцгеймера 18:50 Генетика и деменция.
Выведение токсинов из мозга.
Эпигенетика 20:51 Типы болезни Альцгеймера 22:10 Показатели инсулинорезистентности и гомоцистеина 23:06 Протокол Бредесена в чем заключается 24:06 Токсический тип Альцгеймера 24:50 Подробнее про протокол и резюме что важно для профилактики и лечения 27:57 Дефицит углекислого газа и тонус сосудов 29:45 Это работает и с аутоиммунными процессами Смотрите другие видео на моем канале: Почему возникают: рефлюкс тревога запоры нарушения сна и при чем здесь диафрагма? Что для здоровья важнее еды? Почему полезное питание не помогает? Как 20 минут в день наладят твою жизнь: управляй вниманием и раскрывай силу! ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО дышать носом? ЕленаГолева ДокторГолева ГолеваЕлена деменция причиныдеменции советыврача каклечитьдеменцию симптомыдеменции

Источник: rutube.ru