Токсичное чувство вины - Как избавиться?

В этом видео вы узнаете про то как возникает здоровое чувство досады и чувство постоянной вины.
Так же мы разберем то как избавиться от нездорового чувства вины.
В ролике вы увидите фрагмент тренинга по эмоциональной саморегуляции. Узнать подробнее про курс Управляй собой и начать развивать навыки саморегуляции можно здесь Написать мне лично - Мой ТГК с практической пользой - Мой ВК - Мой Инстаграм - стресстревогапсихологпсихология

Источник: rutube.ru