Эти перчики я ела на ночь и худела Готовлю в моём любимом аэрогриле DEMIAND Артикул OZON: 2889567010 Артикул WB: WW355970 Ингредиенты Куриное филе 300 грамм Сладкий перец 400 грамм Томатная паста 40 грамм Греческий йогурт 40 грамм Соль и специи по вкусу Готовим Перцы разрезаем и убираем серединку. Соединяем мелко нарезанное куриное филесольспеции и греческий йогурт. Фаршируем перчикии заливаем томатной пастой разбавленной примерно 200-300 мл воды. Отправляем наши перчики в аэрогриль DEMIAND 180 градусов на 28-30 минут Калорийность на одну порцию половина ингредиентов Калории-274 Белки-36 Жиры -8.5 Углеводы-16
Источник: rutube.ru