Сухое голодание 46 день без воды и еды - ГОЛОД 21

46 день сухого голодания: тело в огне разум в покое Это продолжение моего дневника 21-дневной сухой голодовки без еды и воды. В этом ролике всё что происходило со мной с 4 по 6 день практики.
Я честно делюсь ощущениями мыслями бессонными ночами телесной слабостью и вспышками внутренней ясности. Телеграм-канал с ежедневными наблюдениями: В этом видео: Что происходит с телом на 46 день полного отказа от еды и воды Как пережить бессонные ночи без срывов Что делать когда сушняк становится невыносимым Как меняется восприятие когда нет пищи общения и отвлечений Почему голодание обостряет эмоциональный фон Где найти покой если даже тело требует истерики Это не инструкция это реальность. Если ты сам проходишь путь очищения или хочешь понять на что способен человек в аскезе посмотри. Таймкоды: 00:00 Начало четвёртого дня: слабость но сохраняю активность 02:10 Бессонница и пробуждение в 4:30: йога дыхание наблюдения 06:20 Сушняк усиливается: ощущения во рту и теле 09:45 Прогулки природа и разговор с собой 12:10 Пятый день: уходит энергия остаётся только дыхание 16:30 Состояние психики на фоне полного отказа от воды 20:50 Наступает тишина: начинаются внутренние прозрения 24:00 Шестой день: кризис восприятия или новый уровень чувствования 27:15 Почему в пустоте появляются настоящие вопросы 30:00 Что мне даёт сухое голодание на 6 день 31:30 Второе дыхание и облегчение 33:00 Наблюдение тела и психологическое спокойствие 34:30 Обострение чувств: запахи еды реакции на пищу 36:00 Ответы друзьям и техника работы с жаждой 37:00 Психоэмоциональный шторм и апатия 39:00 Медитация как способ прожить бессмысленность

Источник: rutube.ru