Функциональная тренировка по фитнесу

Функциональная тренировка.
Комплекс сетов рассчитан на проработку максимального числа мышц тела.
По времени занимает 10-15 минут в зависимости от времени отдыха между подходами.
Рекомендую не более 2 минут.
Индивидуальный подбор программ и тренировок через ЛС.
тренировки фитнес зож тренпрнск саорт тренрпофитнесу

Источник: rutube.ru