Это не лень

Начните знакомство с Университетом практической психологии с бесплатного мини-курса Первые шаги в психологии Приглашаем пройти обучение в Университете практической психологии.
Подробности на сайте Если сложно вставать по утрам днём не хватает энергии а к вечеру появляется раздражение и усталость многие начинают обвинять себя в лени или неправильном режиме.
Это усиливает напряжение и постепенно ведёт к выгоранию. В этом видео простой взгляд на проблему который помогает по-другому посмотреть на усталость и понять как режим сна влияет на уровень энергии и состояние в течение дня. Университет практической психологии УПП - это профессиональная переподготовка и мощная программа личностного роста для начинающих и практикующих психологов руководителей и тех кому важно саморазвитие.
Обучение в формате живых тренингов и интерактивных вебинаров в команде сильных и позитивных людей! Основатель Университета - Николай Иванович Козлов - профессор доктор психологических наук автор 13 книг тиражом более 12 млн.
экземпляров создатель самого читаемого в России портала по психологии более 9000 статей. Подписывайтесь на наш канал и становитесь психологом для себя семьи или профессионального роста _____ Еще больше важной информации о нас: Сайт Университета практической психологии Расписание УПП ближайшие курсы и тренинги Мы в социальных сетях: ВКонтакте Телеграм

Источник: rutube.ru