Эксклюзивное интервью с профессиональной атлеткой Валентиной Мишиной 3-кратная участница Мистер Олимпия победительница Арнольд Классик.
Мы вскрываем реальность профессионального спорта и биохакинга в Майами.
Valentina Mishina:
Говорим откровенно:
Почему меняется голос у девушек в профессиональном бодибилдинге?
Как Валя компенсирует гипотиреоз БАДы из желёз T3T4 история диагноза.
Личный опыт: капельницы глутатион аминокислоты витамины и зачем они нужны.
Обзор БАДов: берберин вместо метформина омега-3 куркумин селен креатин.
Шокирующая правда о медицине и биохакинге в США анализы страховки стоимость.
Как дойти до 6 жира и выступить на Олимпии? Детали подготовки и питания.
Longevity Fest и Demonia главные тусовки биохакеров в США.
Бесплатные материалы для скачивания:
1.
Сравнительная таблица по протеинам
2.
Гайд по бадам для энергии
3.
Пост про NMN в моем ТГ:
00:00:00 Майами Флорида.
Валентина Мишина про женский бодибилдинг гипотиреоз и 6 жира
00:01:53 Что в капельнице у чемпионки Arnold Classic?
00:08:29 У Вали подтверждённый гипотиреоз.
Как лечит нашла ли причину?
00:15:16 Какие БАДы использует Валя на постоянной основе?
00:26:31 Сложности переезда и жизни в США
00:41:24 Особенности тренировочного процесса в России и США
00:47:04 Сколько белка есть и с чего вообще начать свой путь в бодибилдинг?
Наш Telegram-канал с дополнительными материалами:
Подписывайтесь на канал Биохакинг Максим Обухов Нутрициология чтобы не пропустить новые видео о биохакинге здоровье и долголетии!
БАДы фитнес биохакинг
Источник: rutube.ru