НОВЫЙ ФОРМАТ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ!

Друзья мы запускаем обновлённый формат прямых эфиров чтобы наши занятия стали ещё эффективнее и интереснее. Встречаемся по субботам в Zoom.
Детали проведения: Время: 12:00 Платформа: Zoom Запись сохраняется и доступна в течение 48 часов Стоимость: 175 рублей запись закрывается за 12 часов до эфира Эфир состоится при наличии минимум 3х участников.
Что вас ждёт? Все эфиры будут хорошо структурированы и построены по результативной программе направленной на: восстановление здоровья гармоничное развитие силы и гибкости.
БЛИЖАЙШИЙ ЭФИР СОСТОИТСЯ УЖЕ В ЭТУ СУББОТУ! Тема: Дыхание полной грудью В программе: расслабим и растянем мышцы шеи и грудной клетки выполним дыхательные упражнения для восстановления правильного паттерна дыхания и работы диафрагмы проведём медитацию Восприятие положительной энергии внешнего мира. Для записи просто оставьте в комментариях.
Жду вас! yoga meditation breathwork onlineyoga wellness mindfulness yogapractice selfcare yogaeveryday fitness йога медитация дыхание йогаонлайн здоровье осознанность практикайоги заботаосебе йогадома субботняяйога

Источник: rutube.ru