Инструкции рецепты и рекомендации по здоровью по ссылке в шапке профиля в моём Telegram-канале жмите аватарку.
Одни продукты раздражают слизистую и провоцируют гастрит изжогу и боли.
Другие - успокаивают восстанавливают и дают желудку то что ему нужно для нормальной работы.
Никаких сложных диет и дорогих препаратов.
Просто понять что убрать из тарелки а что добавить.
Источник: rutube.ru