Любить жизнь.
Не за что-то.
А просто так.
Знаете я часто задаю себе вопрос: что делает человека по-настоящему богатым?
Не деньги.
Не проекты.
Не достижения.
Это способность чувствовать жизнь каждой клеткой.
Радоваться утру.
Замечать свет на стене.
Слышать смех близких.
Чувствовать вкус кофе.
Любовь к жизни это навык.
И его можно тренировать.
Как это делаю я:
Замечать маленькое.
Солнце пробилось сквозь тучи.
Продавщица в магазине улыбнулась.
Ветер принёс запах цветов.
Остановиться и сказать себе: Это сейчас есть у меня.
Не откладывать радость.
Не вот закончу проект тогда отдохну а вплетать удовольствие в каждый день.
10 минут в тишине.
Прогулка без цели.
Разговор с тем кто дорог.
Принимать всё.
И хорошее и не очень.
Потому что жизнь это не череда побед.
Это поток.
И умение быть в этом потоке даже когда он бурлит и есть любовь к себе и миру.
Благодарить.
Не ритуально а по-настоящему.
За здоровье.
За возможность думать.
За людей рядом.
За крышу над головой.
Благодарность меняет фокус с чего нет на что есть.
---
Любить жизнь это не значит игнорировать трудности.
Это значит чувствовать её глубину в любой момент.
Быть здесь.
Быть сейчас.
Быть живым.
Я Евгений ЗА-ха-ров желаю вам этой любви.
Самой простой и самой важной.
Которая делает каждый день праздником.
А вы что любите в жизни больше всего? Поделитесь в комментариях
Telegram:
Сайт: Zaharo8.ru
любовькжизни счастье благодарность осознанность жизньпрекрасна умнаяроссия захаров здесьисейчас радость простыерадости
Источник: rutube.ru