Вы знали что делать если отекли в Таиланде?
Электролиты
Ищите на нижних полках чаще всего упаковка с буквой G.
Есть разные вкусы выбирайте любой.
Кокосовая вода
Отлично помогает при отёках.
Но важно: берите без добавленного сахара - это натуральный источник калия и электролитов.
Растворимые электролиты
Удобный вариант в порошке просто добавьте в воду.
Важно: не больше одного пакетика в день.
Сохраните чтобы не потерять пригодится в первые дни отдыха
Хочешь больше таких лайфхаков и бесплатных гайдов по Таиланду? Напиши в личку КАНАЛ отправлю ссылку
Источник: rutube.ru