Апноэ сна - это состояние при котором во сне периодически останавливается дыхание.
Человек этого не замечает но мозг постоянно будит его чтобы восстановить дыхание.
В итоге сон становится поверхностным и не восстанавливающим падает уровень кислорода появляется усталость головные боли храп и повышаются риски для сердца и сосудов.
Исследование которое показывает что на самом деле происходит со сном называется полисомнография.
Человек просто спит а врач видит: есть ли остановки дыхания как работает сердце хватает ли кислорода насколько сон глубокий и восстанавливающий.
Если выявляется апноэ следующим шагом становится СИПАП-терапия - сон с аппаратом который подает воздух и не дает дыханию прерываться.
Полисомнография при этом нужна не только для диагностики но и чтобы точно настроить аппарат: давление подбирается индивидуально чтобы было и эффективно и комфортно.
В итоге человек начинает по-настоящему спать а не просто переживать ночь.
Женщина получает: больше энергии стабильное настроение восстановление либидо более ровный гормональный фон и контроль веса.
Мужчина получает: ясную голову выносливость снижение рисков для сердца и восстановление сексуальной функции.
По сути это история не про сон а про возвращение ресурса в котором начинает держаться вся жизнь и отношения в том числе и интимные.
Будьте ИНТИМноРАЗУМНЫ с doctor_parada
ПарадаСпэйс-
ПАРАДА НАТАЛЬЯ СЕРГЕЕВНА
Врач гинеколог - сексолог урогинеколог гинеколог - эндокринолог к.м.н.
специалист УЗИ и эксперт по мышцам тазового дна Член международной ассоциации гинекологов - сексологов.
Приём в Москве в клинике Экспертной Медицины Медгород - ЗАПИСАТЬСЯ -
Чат для оперативной записи ко мне на прием: очный онлайн срочный-
Мой клуб привилегий для моих пациенток СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ И БЛИЗОСТИ -
МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ Женский доктор Наталья Парада -
Источник: rutube.ru