Упражнение на снятия зажимов

Если боитесь камеры не начинайте со слов. Начните с действия. Представьте воображаемый предмет взаимодействуйте с ним включите ощущения и тело само расслабится. Так уходит зажим и появляется естественная речь. Это простой актёрский приём который работает всегда.

Источник: rutube.ru