ПОЗА ЛОТОСА. Для ВСЕХ! Раскрытие тазобедренных суставов. СЕРГЕЙ ЛАГОДА.

Информация для занимающихся по видео Сергея: сам Сергей размещает основные видео на YouTube.
Однако я его подписчик дублирую эти уроки сюда чтобы у нас был запасной вариант на случай любых блокировок.
Находите Сергея здесь если YouTube не работает. САЙТ С КУРСАМИ - Восстановление мобильность растяжка - ключи к здоровью! Забота о позвоночнике улучшение гибкости предотвращение боли - все это ждет вас на моих курсах.

Источник: rutube.ru