Честный четверг: Как язык и память создают ясность с Гульназ Фахретдиновой

Друзья здравствуйте! В нашей рубрике Честный четверг мы продолжаем знакомить вас с людьми которые сочетают в себе невероятную душевную глубину и высочайшие профессиональные компетенции.
Сегодня у меня в гостях Гульназ Фахретдинова кандидат филологических наук преподаватель Института филологии и межкультурных коммуникаций КФУ. Тема нашего разговора сегодня буквально вирусится в сети но мы решили заглянуть глубже хайпа.
Мы поговорили о том как фокус внимания наш язык и память помогают нам не просто выживать а сохранять ясность в эпоху тотального цифрового хаоса. Если вам кажется что современный мир перегружен информацией то этот эпизод ваш навигатор.
Мы разобрали: Что такое цифровой шум на самом деле и как он крадет наш ресурс. Этимологию и истинный смысл понятия фокус. 3 ключевых инструмента для работы с вниманием: 1.
Ингибиция восприятия. 2.
Лингвистический рефрейминг. 3.
Создание позитивной концептуальной карты. Пусть вас не пугают сложные термины! В подкасте мы объясняем всё максимально просто на конкретных кейсах и примерах создавая понятный образ навигатора в море информации. Это разговор о том как научиться управлять своим вниманием чтобы оно работало на вас а не против вас. Важно: Гульназ человек науки и она пока не ведет публичные соцсети.
Поэтому все вопросы по теме коммуникаций или ваши комментарии к подкасту направляйте лично мне я обязательно передам их гостье и отвечу вам. Приглашаю вас слушать размышлять и делиться своими мыслями! А еще больше практических инструментов для работы с собой и командой статей о лидерстве и культурном коде вы найдете в моем канале Дело Жизни и на платформе Дзен .
Заходите там много полезного! Желаю вам самого чудесного и ясного дня! Ваша Татьяна Шпицер.

Источник: rutube.ru