АУТОИММУННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ. Причина о которой вы не знали

Подписывайся на Телеграм канал.
Расскажу как похудеть и оздоровиться Аутоиммунные заболевания стремительно выходят на первое место среди проблем со здоровьем и дыхание становится тем природным инструментом который помогает снизить воспаление восстановить нервную систему и вернуть контроль над иммунными процессами.
В этом видео я делюсь тем как спокойное физиологичное дыхание влияет на газовый обмен CO₂ и O₂ нормализует pH снижает гипервентиляцию и помогает организму выходить из хронического стресса. Правильная дыхательная практика даёт возможность уменьшать перегрузку нервной системы снимать гипервозбуждение симпатического отдела включать парасимпатическую систему и естественным образом снижать уровень воспалительных реакций.
Через дыхание легче восстанавливается работа эндокринной системы улучшается обмен веществ стабилизируется состояние при ревматоидном артрите аутоиммунном тиреоидите псориазе болезни Крона и других аутоиммунных процессах. Я подробно объясняю как избежать гипервентиляции почему глубокое дыхание опасно и что происходит с организмом когда уровень CO₂ падает.
Спокойный выдох снижение темпа дыхания и мягкая работа с ритмом помогают вернуть телу баланс и ощущение внутреннего порядка.
Используйте дыхание в течение дня даже во время работы за компьютером и ваш организм начнёт восстанавливаться естественным способом. аутоиммунныезаболевания здоровье похудение маринакорпан

Источник: rutube.ru