Салат в пост

Если вы придерживаетесь системы веганского питания или хотите узнать как приготовить салат в пост то этот рецепт для вас.
Приготовим салатик на основе киноа капусты кале и других овощей и фруктов. Ингредиенты: Киноа вареная250 грамм Соевые бобы отварные160 граммфасоль консервированная Капуста кале200 граммизмельченная Помидоры130 грамм Лук красный05 штуки Манго1 штука Авокадо1 штука Миндаль2 ст.
ложкиили тыквенные семечки Масло растительное2 ст.
ложки Сок лимона30 мл Чеснок1 штука Сахар1 ч.
ложка Соль1 щепотка ПерецПо вкусу Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!

Источник: rutube.ru