6 упражнений для укрепления мышц верхнего плечевого п?

Для укрепления мышц верхнего плечевого пояса а также при хронических заболеваниях плечевого сустава или после операций инструктор-методист ЛФК Клиники КИТ в Куркино Кузнецова Анастасия Андриановна рекомендует выполнять следующие упражнения используя в качестве инвентаря ленточный эспандер.

Источник: rutube.ru