ТРЕНИРОВКА НА ЛЫЖЕРОЛЛЕРАХ. СПРИНТ КОНЬКОВЫЙ ХОД. ЧАС?

Сегодня покажу нашу первую тренировку на скоростных лыжероллерах.
Вы можете увидеть как управлять скоростными лыжероллерами.
Спринтерские отрезки по 200 метров и специальные силовые отрезки с отягощением. Таймкоды: 00:00 Подготовка к тренировке 01:00 Прогрев колес 01:40 Спринтерские отрезки 03:04 Работа с отягощением лыжи лыжероллеры лыжероллерыскоростные kurochkinsport rollerskiing rollerskating беговыелыжи лыжилетом тренер

Источник: rutube.ru