Это должен уметь каждый борец. Дауд Адаев показал защиту в борьбе

База любой борьбы - это качественная защита.
Как грамотно держать защиту какие основы непроходимой защиты вы можете использовать в бразильском джиу-джитсу и грепплинге - обо всем этом в новом видео Дауда Адаева Увидимся на тренировках! Расписание и адреса занятий в нашем инстаграме академии Личный инстаграм Дауда Адаева: ? Подписывайтесь на канал ?

Источник: rutube.ru