Когда начинать реабилитацию после операции?

Отвечаю сначала без разжёвывания - начинать сразу! А лучше вообще заранееТеперь разжую: Раннее начало реабилитации улучшает качество жизни силу мышц функциональность и снижает сроки госпитализации.Это не значит что надо сразу прыгать на велосипед или бежать в тренажерный зал.
Нужно получить консультацию с врачом ЛФК или ФРМ и определить допустимый объём нагрузок на первых этапах это могут быть даже пассивные движения и дыхательная гимнастикаДа вот только от анестезии отошли уже начинается процесс восстановления.
И это касается не только травматологического и ортопедического профиля.
Проспективные клинические исследования подтверждают что раннее начало реабилитации является безопасным для пациентов даже с различными критическими заболеваниями находящихся в реанимации и интенсивной терапии.PMID: 24436844А уж когда речь касается операции по поводу травмы то есть огромное количество вещей которые можно вполне начинать делать самостоятельно:1 упражнения на противоположную конечность.
Да условная правая нога только что прооперирована.
Но есть ещё и левая с ней то ничего не делали.
А за период костылей и ограничений она точно не станет сильнее даже наоборот.
Можно делать упражнения на нее поднимать опускать работать носком сгибать колено крутить велосипед можно даже воображаемый напрягать мышцы2 Упражнения на другие конечности.
Да условная правая нога только что прооперирована.
Но есть руки! И ими можно двигать поднимать опускать что-то сжимать3 Упражнения на удаленный сегмент.
Ну допустим прооперировали колено.
Стопу-то не трогали.
Что мешает двигать пальчиками вращать носком даже если нога в туторе? Абсолютно ничего не мешает.
Никто ж не просит сразу скакать на этой ноге.4.
Та же дыхательная гимнастика.
Любые форматы вообще на здоровьеБольшая проблема как врачей так и пациентов - мы слишком сильно сфокусированы на том чего делать НЕЛЬЗЯ.
И упускаем многообразие того что делать МОЖНО.В общем даже в первые часы после операции определенно точно есть чем заняться.
И это поможет сэкономить в дальнейшем уйму времени.
Не забудь поделиться постом!

Источник: rutube.ru