РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на мой бесплатный онлайн-курс БЕЗОПАСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ДОМА:
--------------------------------------------------------------
Здравствуйте друзья! С вами Данила Сусак чемпион мира по оздоровительному цигун остеопат!
Сегодня мы поговорим про повышенное давление.
Что будет если игнорировать высокое давление? После каких упражнений произойдет нормализация давления? Как снизить давление в домашних условиях?
Все ответы вы найдете в видео.
Смотрите выпуск до конца чтобы узнать какое простое действие поможет нормализовать давление за 15 секунд в день.
Подписывайтесь и ставьте лайк чтобы узнать как поддерживать здоровый образ жизни.
А какие упражнения для здоровья выполняете вы? Делитесь в комментариях!
ксамата даниласусак здоровье здоровьеидолголетие упражнение здоровыйобразжизни повышенноедавление гипертония цигун
СТРУКТУРА:
0:00 - Введение
0:23 - 1 Упражнение на проработку ладони
1:05 - 2 Упражнение на проработку безымянного пальца
1:30 - 3 Упражнение на проработку предплечья
1:54 - 4 Упражнение на проработку шеи
2:29 - 5 Упражнение на проработку ребер
3:02 - 6 Упражнение на крестец
4:24 - 7 Упражнение на проработку живота
5:01 - 8 Упражнение на проработку верха живота
5:18 - Рекомендация по снижению давления
5:48 - Заключение
Источник: rutube.ru