Доктор Вивек Про Акне_Прыщи_ Диеты_ Причины И Эффективное Средство
Причины акне с точки зрения аюрведы:
Питта дисбаланс, когда много огня.
Эти люди очень чувствительны и это дает реакцию на коже.
Проблемы с желчным пузырем.
Лечение акне:
1.
Алое Вера - утром натощак сок алое, гель алое вера.
2.
НИМ - дерево, полезное для кожных заболеваний.
таблетки 2 таблетки 3 раза в день за 30 минут перед едой.
3.
Амла - самый богатый фрукт на витамин С.
1 чайная ложка 2 раза в день после еды через 30 минут
4.
Базилик - делайте чай, как приправу на еду.
5.
Куркума - хороший антисептик.
Рецепт для лица:
Кориандр порошок, фенхель, базилик, куркума, ним, амла 1к1 , смешать и берем 1 чайную ложку.
Делаем пасту и наносим на акне.
Когда высохнет - смываем водой.
Можно кушать тоже 1 чайная ложка 2 раза в день 30 минту после еды.
Диета: соблюдаем питта диету.
Убираем кислое, цитрусовое, красное мясо, алкоголь и курение, помидоры, болгарский перец, баклажан, острое, жирное, жареное.
Источник: rutube.ru