Медиальная крыловидная мышца относится к жевательным мышцам.
Идёт с внутренней стороны отростков нижней челюсти к углу нижней челюсти.
Добраться до этой мышцы можно двумя способами:
через нижнее крепление у угла нижней челюсти
через полость рта это новая техника будет присутствовать в новом курсе Остеокод:череп
Выполняя через углы нижней челюсти я вам предлагаю также новый вариант мы добавляем движение и не только движение челюсти но и движение глаз .
Нижняя челюсть связана с затылком.
Затылок связан с глазодвигательными мышцами.
Наши глаза один из главных источников входящей информации очень советую работать с глазами.
Если Вы чувствуете что один угол нижней челюсти более напряжен выполните только с одной стороны поставьте палец под угол и немного поверните лицо в противоположную сторону.
движение челюсти влево-вправо небольшие и плавные от 6 раз и больше
челюсть и глаза в разные стороны от 6 раз и дольше
челюсть и глаза в одну сторону от 6 раз и больше
можно выдвигать челюсть вперёд и назад
В отдыхе между движениями пальцы мягко погружаются в ткани.
Насильно пальцами не давим .
Выполнять можно ежедневно.
Источник: rutube.ru