ОВОЩНОЕ КАРРИ

ОВОЩНОЕ КАРРИ Кориандр кумин куркума сухой чеснок- по 1 ч.л.
гарам-масала смесь перцев паприка- по 05 ч.л.
мускатный орех асафетида- 13 ч.л.
имбирь-2 см болгарский перец-1 шт лук-1 шт чеснок- 5-6- зубчиков морковь-1 шт весенняя смесь овощная-1 пакет брокколи-1 пакет томаты-3-4 штуки растительное масло- 3 ст.л.
1 пучок любой зелени. На сковороду налить масло положить нарезанный лук имбирь чеснок.
Жарить 2 минуты на среднем огне.
Чеснок кориандр и чёрный перец горошком растолочь в ступе и выложить на сковороду.
Добавить нарезанную кружочками морковь.
Жарить 2 минуты.Добавить нарезанный болгарский перец овощи из пакетов оставшиеся специи добавить 60 мл воды и тушить 10 минут.
Добавить нарезанные помидоры.
Тушить ещё 2-3 минуты.
Карри подавать украсив нарезанной зеленью.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! VEGETABLE CURRY Coriander cumin turmeric dry garlic - 1 tsp garam masala a mixture of peppers paprika-0.5 tsp nutmeg asafoetida - 13 tsp ginger - 2 cm bell pepper-1 PC onion-1 PC garlic-5-6 cloves carrots - 1 PC spring vegetable mix - 1 package broccoli-1 package tomatoes-3-4 pieces vegetable oil-3 tbsp.greenery. Pour the oil into the pan and add the chopped onion ginger and garlic.
Fry for 2 minutes over medium heat.
Crush the garlic coriander and black pepper in a mortar and place in a frying pan.
Add the sliced carrots.
Fry for 2 minutes.Add the chopped bell peppers vegetables from the bags the remaining spices add 60 ml of water and simmer for 10 minutes.
Add the sliced tomatoes.
Simmer for another 2-3 minutes.
Serve the curry garnished with chopped herbs.
BON APPETIT! घटय करत धनय जर हलद सख लहसन - 1 टसपन परतयक गरम मसल मरच क मशरण पपरक - 0.5 टसपन जयफल हग - 13 टसपन अदरक -2 सम घट मरच -1 पस पयज -1 पस लहसन 5-6-लग गजर -1 पस वसत मकस सबज -1 पकट बरकल -1 पकट टमटर 3-4 टकड वनसपत तल -3 बड चममच .l कस भ हरयल क 1 गचछ   एक पन म तल डल कट हआ पयज अदरक लहसन डल मधयम गरम पर 2 मनट क लए भन लहसन धनय और कल मरच क एक मरटर म पस ल और पन म डल कट हआ गजर जड 2 मनट क लए भन कट हआ बल मरच पकट स सबजय शष मसल जड 60 मललटर पन डल और 10 मनट क लए उबल ल कट हए टमटर डल एक और 2-3 मनट क लए उबल ल कट हई जड-बटय स गरनश करक सरव कर बन एपटट! Curry di verdure Coriandolo cumino curcuma aglio secco - 1 cucchiaino ciascuno garam masala una miscela di peperoni paprika - 05 cucchiaini noce moscata assafetida - 13 cucchiaino zenzero-2 cm peperone-1 pz cipolla-1 pz aglio-5-6-chiodi di garofano carote-1 pz impasto primaverile pacchetto di verdure-1 broccoli-1 pacchetto pomodori-3-4 pezzi olio vegetale-3 cucchiai .l.
1 mazzo di qualsiasi verde.   Versare lolio in una padella mettere la cipolla tritata lo zenzero laglio.
Friggere per 2 minuti a fuoco medio.
Macinare laglio il coriandolo e il pepe nero in un mortaio e metterli in una padella.
Aggiungi le carote a fette.
Friggere per 2 minuti aggiungere peperone tritato verdure dai pacchetti spezie rimanenti aggiungere 60 ml di acqua e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
Aggiungi i pomodori tritati.
Fai sobbollire per altri 2-3 minuti.
Servire il curry guarnito con erbe tritate.
Buon appetito! كاري الخضروات كزبرة كمون كركم ثوم جاف - 1 ملعقة صغيرة جارام ماسالا خليط من الفلفل بابريكا - 0.5 ملعقة صغيرة جوزة الطيب أسافويتيدا - 13 ملعقة صغيرة زنجبيل -2 سم فلفل حلو 1 قطعة بصل -1 قطعة ثوم -5-6-قرنفل جزر 1 قطعة مزيج الربيع الخضار -1 عبوة البروكلي -1 عبوة طماطم -3-3 قطع زيت نباتي -3 ملعقة كبيرة .l.
باقة واحدة من أي خضرة.   نصب الزيت في مقلاة ونضع البصل المفروم والزنجبيل والثوم.
تقلى لمدة دقيقتين على نار متوسطة.
يطحن الثوم والكزبرة والفلفل الأسود في هاون ويوضع في مقلاة.
أضف الجزر المقطع.
تقلى لمدة دقيقتين ثم أضيفي الفلفل المفروم والخضروات من الحزم والبهارات المتبقية وأضيفي 60 مل من الماء واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
أضف الطماطم المفرومة.
ينضج لمدة 2-3 دقائق أخرى.
قدمي الكاري مع الأعشاب المفرومة.
شهية طيبة! 野菜カレー コリアンダークミンターメリック乾燥ニンニク-各1小さじガラムマサラピーマンの混合物パプリカ-0.5小さじナツメグアサフォエティダ-13小さじ生姜2 cmパプリカ1個タマネギ1個にんにく5-6クローブにんじん1個春ミックス野菜1パケットブロッコリー1パケットトマト-3-4ピース植物油3大さじ.l緑の束   フライパンに油を入れ玉ねぎのみじん切り生姜にんにくを入れます中火で2分炒めるにんにくコリアンダー黒胡椒をすり鉢ですりつぶしフライパンに入れるスライスしたニンジンを追加します 2分間フライし刻んだピーマン小包の野菜残りのスパイスを加え60 mlの水を加えて10分間煮る刻んだトマトを追加しますさらに23分煮る刻んだハーブを添えてカレーを出すどうもありがとう

Источник: rutube.ru