PROГРЕСС с Александром Битковым

Команда SKALOLAZ.PRO и скалодром ЭНЕРГИЯ ВЫСОТЫ продолжают серию материалов посвященных развитию в скалолазании.
Сегодня паркурщик актёр и каскадёр Александр Битков покажет как правильно падать и кувыркаться чтобы избежать травмы.
Мы изучим борцовский кувырок вперёд и назад а также упражнение рыбка.
И попробуем покувыркаться при падениях на боулдеринге.
Смотри тренируйся прогрессируй с нами! Сайт скалодрома Энергия Высоты

Источник: rutube.ru