Друзья.
В конце перечень сальт.Я решил выпустить видео-курс для начинающих.
Если ты только задумался о том что бы крутить сальто то это курс для ТЕБЯ.
В него я помещу 50 видео: 30 из которых будут обучения элементам с подробным описанием и с подводящими упражнениями а так же несколько ЭКСКЛЮЗИВНЫХ туториалов от Эрика Мухаметшина и Shadea.
будет несколько ВИДЕОСЮРПРИЗОВ.
Вставлю видео о том как преодолевать страхи как развить силу гибкость резкость.
Расскажу о том как заниматься и НЕ ПОЛУЧАТЬ ТРАВМЫ.
Так же вы можете написать мне на почту сообщение о том какие видео вы бы хотели получить в этом курсе.
1000 рублей для такого курса это копейки Так что кому интересно ставьте ЛАЙКИ.
Если вы ЗА то можете сразу написать мне ВК.
В сообщении укажите фразу : -Хочу твой курс.
Я отвечу и там обо всем договоримся.
НАДЕЮСЬ НА ВАШУ АКТИВНОСТЬ ДРУЗЬЯ
А теперь перечень элементов на которые будет снят урок:
1.
Переднее
2.
Заднее
3.
Арабское
4.
Гейнер
5.
Внутренний гейнер
6.
Стрекосат
7.
Корк
8.
Лач гейнер
9.
Фляк
10.
Внутренний лач гейнер
11.Твист
12.Винт задний
13.Передний винт
14.Винт с турника
15.Пальм Флип
16.
Пальм Дроп
17.Вал флип
18.Вал спин
19.Внутреннее переднее от стены
20.
Внутреннее арабское
21.
Сегунфай
22.Супермэн
23.Овербах
24.Дэш в переднее сальто
25.
Манки гейнер
26.
Двойное заднее
27.Двойное переднее
28.Двойное арабское
29.
Двойной Би твист
30.Двойные винты
Источник: rutube.ru